Al-Anon šeimos grupės – tai alkoholizmu sergančių žmonių artimųjų ir draugų bendrija. Siekdami išspręsti bendras problemas, jie dalijasi vienas su kitu savo patirtimi, ištverme ir viltimi. Mes manome, kad alkoholizmas yra šeimos liga ir jos gydymui gali padėti kitoks požiūris į ją.
Al-Anon nesusijęs su jokia religija, sekta ar politine organizacija, nedalyvauja jokiose diskusijose, neremia, bet ir neatmeta jokių visuomeninių procesų. Al-Anon – nepriklausoma, laisvanoriška pagalba remiama draugija.
Vienintelis Al-Anon tikslas – padėti alkoholikų šeimoms. Mes tai darome, priimdami alkoholikų artimuosius, teikdami jiems paguodą, taikydami “Dvylikos žingsnių programą”, rodydami supratimą ir padrąsinimą pačiam nuo alkoholizmo kenčiančiam žmogui.
Pateikiami dvidešimt klausimų, kurie padės jums nuspręsti, ar Al-Anon jums reikalingas, ar ne?
- Ar jus jaudina, kiek išgeria kitas žmogus?
- Ar jums kyla piniginių problemų dėl kito žmogaus gėrimo?
- Ar meluojate, norėdami pridengti kito gėrimą?
- Ar nemanote, kad jūsų artimas žmogus liautųsi gėręs, jeigu jus mylėtų ir norėtų jums įtikti?
- Ar galvojate, kad girtuoklį gerti skatina draugai?
- Ar dažnai dėl geriančiojo sutrinka įprasta namų rutina ir vėluoja pietūs?
- Ar grasinate jam, pvz.: „Jeigu nesiliausi gėręs, aš tave paliksiu?”
- Kai susitikę pasibučiuojate, ar nebandote slapta užuosti alkoholio kvapo?
- Ar bandote visada taikytis, bijodami, kad nesutarimai užsuks girtavimo ratą?
- Ar girtuoklis savo elgesiu yra jus įskaudinęs ir įvėlęs į nemalonią padėtį?
- Ar neatrodo, kad gėrimas sugadina kiekvieną šventę?
- Ar dėl girtuoklio užgauliojimų kada nors norėjote kviesti policiją?
- Ar slapta neieškote paslėptų svaigiųjų gėrimų?
- Ar dažnai tenka važiuoti su neblaiviu vairuotoju?
- Ar esate atsisakę pakvietimų į viešus pobūvius dėl baimės ir nerimo?
- Ar nemanote esąs niekam tikęs, kad per tokį ilgą laiką nesugebėjote sustabdyti artimojo girtavimo?
- Ar galvojate, kad visos problemos išsispręstų, jeigu alkoholikas nustotų gėręs?
- Ar kada nors bandėte gąsdinti girtuoklį, grasindami sau ką nors pasidaryti?
- Ar dažnai jaučiatės piktas, sutrikęs ir nusivylęs?
- Ar manote, kad jūsų problemų niekas nesupranta?
Jeigu atsakėte “taip” į tris ar daugiau klausimų, Al-Anon gali jums padėti.
Al-Anon regionų ir grupių kontaktai:
Vilniaus regiono centras
S. Daukanto a. 1, 01122 Vilnius; Šv. Kryžiaus namai
El.paštas : [email protected]
Telefonas: +370 612 66801
Kauno regiono centras
Laisvės al. 101a, kiemelyje, šalia šv. Gertrūdos bažnyčios, Kaunas
El. Paštas : [email protected]
Telefonas: + 370 686 64974
Klaipėdos regiono centras
Darželio g. 11, Klaipėda, DPJC patalpose
Telefonas: +370 685 43698
El. paštas: [email protected]
Daugiau kontaktų rasite internete adresu: http://www.al-anon.lt
Parengta pagal Al-Anon bendrijos publikacijas