be narkotikų
Ciklas BE NARKOTIKŲ yra skirtas padėti asmenims bandantiems savarankiškai atsikratyti priklausomybės nuo kokaino, amfetamino ar kitų narkotikų stimuliantų.
-
2 comments on Ketvirta savaitė be narkotikų
Ketvirta savaitė be narkotikų
Ketvirtą savaitę be narkotikų fizinis organizmo valymasis jau beveik baigėsi, o neurocheminis šokas pamažu rimsta. Šiame etape iškyla nauji iššūkiai. Klaidingas saugumo jausmas, emocinė monotonija, kasdienybė. Smegenys vis dar intensyviai atstato dopamino receptorius, todėl pasaulis aplinkui gali atrodyti pilkas, lėtas ir nuobodus. Galvoje šmėžuoja manipuliacijos, kad jau pasveikai ir gali kontroliuoti situaciją. Gyvenimo prasmė ir…
Written by
-
Trečia savaitė be narkotikų
Pirmoji savaitė skirta fiziniam išgyvenimui ir mechaniniams saugikliams (HALT stebėjimui, STOP ženklui). Antroji – kognityviniams įgūdžiams ir kovai su pavojinga „pseudo-pasveikimo“ iliuzija. Trečioji savaitė be narkotikų, – ilgalaikės ištvermės ir emocinio stabilumo testas. Trečia savaitė be narkotikų: Perėjimas per pilkąją zoną Jeigu jau įvėkėte dvi savaites, tai didžiulis pasiekimas, tačiau dabar prasideda etapas, kuriam reikės…
Written by
-
Narkotikų vartojimo pasekmės – kaip išgyventi?
Kokaino ar amfetamino vartojimo pasekmė, – smegenys pripratintos prie milžiniškų dopamino dozių. Todėl natūralūs dalykai, tokie kaip maistas, saulė ar pokalbis, joms atrodo kaip bandymas užkurti laužą su vienu šlapiu degtuku. Tai ne tik „liūdesys“ – tai visiška emocinė sausra. Mediciniškai tai: Anhedonija – sumažėjęs arba visiškai prarastas gebėjimas jausti malonumą iš veiklos, kuri anksčiau…
Written by